Hướng dẫn cách ngâm Đông trùng hạ thảo tươi với mật ong và nhân sâm
Hướng dẫn cách ngâm Đông trùng hạ thảo tươi với mật ong và nhân sâm
Để đông trùng hạ thảo ngâm nhân sâm và mật ong phát huy hết được tác dụng, trước hết cần chuẩn bị kỹ lưỡng nguyên liệu đầu vào. Sau đó, hãy tham khảo ngay cách thực hiện Đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong và nhân sâm dưới đây.
Cách ngâm đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong và nhân sâm
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Đông trùng hạ thảo tươi: 5-20 gram
- Mật ong rừng nguyên chất: 500ml
- Nhân sâm: 1 củ
- Bình hoặc hũ thủy tinh có nắp đậy
- Bước 1: Rửa sạch củ sâm, chú ý không ngâm sâm trực tiếp sâm vào chậu nước, sau đó để sâm ráo nước. Thái nhâm sân thành từng lát mỏng vừa ăn từ 1-1,5mm rồi xếp dưới quạt trong khoảng 30 phút để bay bớt hơi nước.
- Bước 2: Đông trùng hạ thảo tươi rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó xếp vào bình cùng nhân sâm. Cuối cùng đổ thêm mật ong nguyên chất đã chuẩn bị.
- Bước 3: Đậy kín nắp và ngâm trong khoảng thời gian từ 20-30 ngày trở lên. Trong quá trình ngâm Đông trùng hạ thảo cùng nhân sâm và mật ong, cần chú ý bảo quản nơi khô ráo và thoáng mát.
- Tác dụng của Đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong và nhân sâm
Công dụng của Đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong và nhân sâm
Sự kết hợp hoàn hảo giữa Đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong và nhân sâm mang đến nhiều công dụng tuyệt vời. Trong đó phải kể đến:
- Giảm căng thẳng, lo âu và mệt mỏi. Giúp bồi bổ cơ thể, chống suy nhược và kích thích ăn ngon, ngủ sâu giấc và tránh mất ngủ.
- Phát triển não bộ một cách toàn diện, tăng cường trí nhớ. Đồng thời cải thiện tình trạng hay quên. Mang đến nguồn năng lượng tốt và tích cực cho mọi người.
- Ổn định huyết áp, phòng ngừa xơ vữa động mạch và giúp tim hoạt động tốt
- Duy trì ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
- Giải độc cho gan do uống nhiều bia rượu, ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư gan. Đồng thời hỗ trợ các bệnh viêm gan, xơ gan, suy gan hay gan nhiễm mỡ.
- Tăng cường quá trình trao đổi chất, ức chế thèm ăn, giảm mỡ thừa giúp cơ thể luôn ổn định về cân nặng
- Bổ thận, tráng dương và tăng cường sinh lý ở phái mạnh. Hạn chế tình trạng vô sinh hay hiếm muộn thường gặp hiện nay
- Bổ sung máu, điều trị kinh nguyệt và tăng cường điều hòa nội tiết tố ở phụ nữ
- Giảm rụng tóc, ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Hạn chế dấu hiệu của tàn nhang, mụn hay các vết thâm sẹo do mụn gây ra.
Cách dùng Đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong và nhân sâm đúng cách
Ai nên và không nên sử dụng Đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong và nhân sâm?
Các đối tượng có thể sử dụng thức uống này đó là:- Người cao tuổi trên 40 tuổi có dấu hiệu suy giảm sức khỏe, sinh lực, trí nhớ kém. Người đang mắc phải các bệnh về tim mạch, huyết áp hay tiêu hóa
- Người lao động chân tay nặng hay người làm việc trí óc thường xuyên bị căng thẳng. Người đang có nhu cầu tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
- Người mắc các bệnh béo phì, huyết áp, hô hấp, người bị thừa cân.
- Nam giới thường xuyên đi tiểu đêm, thận yếu, các chức năng sinh lý dần suy giảm. Những người bị xuất tinh sớm, mộng tinh hay rối loạn cương dương.
- Phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh hoặc tiền mãn kinh hay đang có nhu cầu chống lão hóa và ngăn ngừa xuất hiện các nếp nhăn.
Dù có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng Đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong và nhân sâm vẫn có nhiều các hoạt tính sinh học cao. Do đó, nếu sức khỏe không đảm bảo, bạn tuyệt đối không nên tự ý sử dụng sản phẩm này. Hãy tham khảo trước ý kiến của bác sĩ để tránh những hậu quả không mong muốn có thể xảy ra.
Nguồn: https://nanodongtrunghathao.vn/cach-su-dung-dong-trung-ha-thao-tuoi-ngam-mat-ong-va-nhan-sam/
Nhận xét
Đăng nhận xét